Curso Online de Práticas Diárias do Ayurveda

Foto: Saffu

O Curso é 100% online e conta com as bases necessárias para entender a rotina diária Ayurveda!

2- Rotinas diárias do Ayurveda (teórico)
– Conceito de Saúde segundo o Ayurveda
– Fontes da restauração da vitalidade
– Rotinas meditativas
– Tipos de práticas de Yoga
– Síntese da Rotina Diária

1- Módulos de introdução e fundamentos do Ayurveda (bônus para melhor aproveitamento do curso)
– Filosofia Samkhya e Espiritualidade
– Gunas, os atributos da matéria
– Os 5 elementos e os 3 Doshas
– Relógio dos Doshas
– Fisiologia Ayurveda

3- Rotinas diárias do Ayurveda (prático)
-Praticas de respiração e meditação para Vata
-Praticas de respiração e meditação para Pitta
-Praticas de respiração e meditação para Kapha

Edson Osorio é Professor e Terapeuta Ayurveda, estuda desde 2009 e busca com seu trabalho difundir o Ayurveda para cada vez mais pessoas por meio da Samkhya com cursos e produtos para o público brasileiro.

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